[ad_1]
BĚŽECKÁ ŠKOLA MILOŠE ŠKORPILA
Mentor běhu a zdravého životního stylu Miloš Škorpil pro Vás připravil unikátní seriál. Zocelte si formu na Sokolovský čtvrtmaraton s nadhledem a lehkostí. První díl na téma běhání v zimě najdete na našem novém webu Sportovní lektor se bude postupně věnovat tréninku, výživě nebo tipům ke zdárnému zdolání čtvrtmaratonu. Takže, sejdeme se na startu 🙂
Jak na běh v zimě | Sokolovský čtvrtmaraton
Jak na běh v zimě 12.1.2017 Posted by Sokolovský Čtvrtmaraton Běžecká škola Sokolovský 1/4 maraton se sice běží až za půl roku, ale ten uteče jako voda v Ohři po jarním tání. Že se v zimě neběhá, a není to vůbec zdravé, jsou jen výmluvy! Navíc nemusíte běhat jen v botách, můžete vyběhnout i na běžká…
[ad_2]